蒜香鸡胸肉
蒜香鸡胸肉,好吃似烧烤,肉质鲜嫩、给烤肉都不换!蒜香浓郁、口感醇厚、外焦里嫩、香味十足!” “这也太好吃了,要命啊……” 参与活动: #【滴滴鲜香 味道美极】#
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步骤1/11
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准备新鲜且洗净并控过水的鸡胸肉
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用叉子在肉上扎些眼,方便入味
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先给鸡胸肉上撒黑胡椒和海盐碎
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再加入少量味淋或米酒
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上色增鲜只需加美极鲜味汁
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再加一大勺蒜沫
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加入适量蜂蜜
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拌匀腌制半小时或冰箱冷藏隔夜最好,可以一次腌制多些,独立包装冷冻起来,吃前解冻即好!
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步骤9/11
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锅中喷油,放入鸡胸肉煎制
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步骤10/11
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一面煎好再翻另外一面,表皮微上色即好!
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最后一步
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蒜香浓郁、口感醇厚、外焦里嫩、香味十足!还可以搭配吐司 面包和蔬菜,美味,饱腹还低脂!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-27 · 陕西省
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