营养美味快手——贻贝蘑菇汤
浏览 105448 · 收藏 3202
将做法保存到手机
深海美味、极地水域成就"海中鸡蛋"——智利贻贝,它有着优质蛋白,口感饱满、鲜嫩多汁,具备人体所必需的脂肪酸,促进新陈代谢,绝对可以让你一口沦陷。 推荐这道菜,还有一个原因是上班太忙了,这个菜做起来真的是太方便了! 参与活动: #极地美味 一口鲜嫩多汁 高品质贻贝让你的餐桌“贝儿”有面儿#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
一大碗高汤煮沸,加入三片生姜。
-
步骤2/4
点击查看大图
几朵蘑菇洗干净,撕成小块,放入锅中煮3分钟煮熟。
-
步骤3/4
点击查看大图
300g智利贻贝清洗干净,放入锅中再煮一分钟。
-
最后一步
点击查看大图
关火,撒入一点小葱花即可。如果高汤中没有盐,可以适量加点盐。
小贴士
如果没有高汤怎么办?直接清水加上盐就可以了,因为蘑菇和贻贝煮出来的汤就是很鲜美,不用高汤就很鲜美。
我家是长期备有高汤,是为了方便给孩子煮面条。
蘑菇我这里用的是利川黑平菇,因为它肉厚,口感嫩滑,适合煮汤。你们家里有什么菇就用什么菇,这个对品种没有什么要求,自己喜欢就行。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-21 · 湖北省
换个做法
贻贝蘑菇汤的相关分类
贻贝蘑菇汤的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐蘑菇汤
166573人看过 -
汤鲜味美!适合天热的刮油神汤!丝瓜蘑菇汤
290095人看过 -
椒茄豆腐蘑菇汤
129656人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
518462人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47181783人看过 -
好喝到爆的奶油蘑菇汤
4288686人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
312153人看过 -
#春日养生局#排骨银鱼蘑菇汤
119155人看过 -
泰国消魂蘑菇汤
99026人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
961152人看过 -
仙剑七里的蘑菇汤饭,真的有那么好吃吗? | 香喷喷蘑菇饭
46520人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#来一锅热气腾腾的丸子蘑菇汤吧
121841人看过