豆枣魔芋司康(轻碳高蛋白食物)
浏览 14364 · 收藏 82
将做法保存到手机
看到家里还有剩下的豆子红枣 思来想去还是碳水有力量
营养分析
查看详情
24克
58克
195克
1063
千卡
这道菜富含膳食纤维,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
黑豆红豆红枣高压锅煮熟就加水煮粥模式即可!
-
步骤2/4
点击查看大图
鸡蛋 魔芋粉 全麦粉 奶粉 泡打粉揉它
-
步骤3/4
点击查看大图
加入豆子红枣 成型成团有点粘就可以了
-
最后一步
点击查看大图
放进油纸中 形状随意搭配烤箱200度30分钟
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-19 · 河北省
换个做法
豆枣魔芋司康的相关分类
豆枣魔芋司康的相关推荐
-
擂椒皮蛋
938166人看过 -
无油炸豆腐
19536人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
913150人看过 -
布朗尼(低卡不胖尼)
12034人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
502901人看过 -
#本周热榜#红糖馒头
11987人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5233136人看过 -
自制大拌菜
388475人看过 -
#本周热榜#不愧是央妈点名的饮品!红豆沙牛乳真的太好喝了!
45755人看过 -
酱香饼
410608人看过 -
糖醋排骨
752990人看过 -
糯米蒸排骨
561741人看过