荷兰豆炒虾仁的做法

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荷兰豆炒虾仁

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要吃瘦不饿瘦这是一道大人小孩都爱吃的美食营养美味还减脂喜欢的姐妹不要错过

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

荷兰豆适量

、

胡萝卜 1根

、

木耳 100克

、

鲜虾仁 300g

、

盐适量

、

生粉适量

、

鸡精小半勺

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
胡萝卜荷兰豆和木耳洗净切好备用
步骤2/8 点击查看大图
冷水下锅加少许盐
步骤3/8 点击查看大图
将木耳和荷兰豆倒入煮开焯水后捞出沥干
步骤4/8 点击查看大图
准备一个小碟子依次加适量盐鸡精生粉和少许温水拌匀备用
步骤5/8 点击查看大图
热锅热油
步骤6/8 点击查看大图
依次倒入虾仁胡萝卜木耳及荷兰豆翻炒均匀
步骤7/8 点击查看大图
出锅前倒入提前调好的料汁（生粉鸡精盐加水和匀的那个）
最后一步点击查看大图
开始干饭啦

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-17 · 湖南

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