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煎鸡翅

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yoyoyoyoyo-

无敌爱吃鸡翅 卤鸡翅 烤鸡翅 可乐鸡翅 今天突然想做个无油版鸡翅！比较健康，不过后面加了烧烤汁，你们懂的
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡翅 吃多少买多少
、
烧烤汁 适量
烹饪步骤
步骤4/4

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小贴士

无油鸡翅前提你是不粘锅ｏ！不然就会变成粘锅鸡翅了！记得不是不粘锅的话煎前一定要把锅洗干净，答应我！开火可用姜涂擦表面，也可减轻粘锅状况，别问我怎么知道的～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-10

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