超简单韩式辣白菜豆腐汤
这是一道快手菜,其实在秋冬季节最适合这碗汤,暖身驱寒,现在春天刚刚乍暖还寒的时候来一口也不错,减脂期也很合适的,寡淡无味的减脂餐吃够了,来一碗爽口的酸辣口味的汤,真是美滋滋,食材为2人份的
23克
28克
38克
387
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/7
点击查看大图
准备2人份食材,嫩豆腐一小块,豆芽一把50g,肥牛片约50g,葱花和辣白菜
-
步骤2/7
点击查看大图
水烧开焯一下肥牛片,记得放料酒哦
-
步骤3/7
点击查看大图
豆腐切小块备用,别选太老的豆腐,腥味会很重
-
步骤4/7
点击查看大图
锅中淋少许食用油,炒香葱花,放入一勺辣白菜,翻炒30s,炒出香味
-
步骤5/7
点击查看大图
放入焯好的肥牛片再炒30s
-
步骤6/7
点击查看大图
锅中放入2/3的水,放入一大勺韩式辣酱,一小勺盐,一勺鸡精,一勺糖提鲜,怕咸的可以少放盐
-
最后一步
点击查看大图
水开后,下入豆腐,豆芽,尽量不要搅动,不然豆腐就烂了。等到豆芽变软就可以出锅啦,喝去吧,绝绝子
其实做菜时候发现家里根本没有韩式辣酱,那不重要,蒜蓉辣酱同样可以代替,再加少许盐和糖就可以了。推荐大家厨邦的蒜蓉辣酱,真的很好吃,就着吃馒头老香了。肥牛卷没有五花肉片也可以代替。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-17 · 河北省
超简单韩式辣白菜豆腐汤的相关分类
超简单韩式辣白菜豆腐汤的相关推荐
-
干锅土豆片
26706828人看过 -
干锅土豆片
2600946人看过 -
红烧肉末茄子
10381904人看过 -
橙汁冬瓜条
296770人看过 -
凉拌腐竹
2645096人看过 -
海带丝小炒#舌尖上的春宴#
2889718人看过 -
#放假请来我的家乡吃#养生花样馒头之菠菜发面皮猪肉豆角馅包子
146945人看过 -
减肥减脂餐食谱 蘑菇白菜木耳小炒
106270人看过 -
鲜肉包子馅饺子馅(万能肉馅)
837014人看过 -
皮蛋豆腐
30893404人看过 -
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#白灼生菜
117757人看过 -
家常白灼生菜
1187853人看过