清炒花菜
浏览 16.0万 · 收藏 3874
花菜含膳食纤维,可以疏通胃肠,可以帮助消化,含有丰富维生素C,今天没有五花肉搭配,就拿来清炒也很好吃。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
花菜洗净切小块,放入盐水浸泡一下,然后沥干水分放入沸水绰水1分钟,马上捞出沥干水份
-
步骤2/4
点击查看大图
锅中加入少许油,放入大蒜炒香,加入郫县豆瓣酱炒出红油
-
步骤3/4
点击查看大图
加入少许太太乐减盐鲜酱油和太太乐蔬之鲜调味汁,翻炒均匀
步骤4/4

展开全部4个步骤
发布于 2023-03-13 · 上海市
换个做法
清炒花菜的相关分类
清炒花菜的相关推荐
-
一直吃一直爽的糖醋排骨
73776287人看过 -
清炒花菜
146447人看过 -
红烧猪蹄
365796人看过 -
#旅行中的美味#芹菜炒肉
210093人看过 -
蚝油生菜
31981966人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24276924人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
353062人看过 -
清炒花菜
166114人看过 -
皮蛋豆腐
31086610人看过 -
红烧排骨
30392196人看过 -
#一道菜表白豆果美食#红糖腊八粥
483383人看过 -
酸辣土豆丝
40760228人看过