低脂美味～豆腐皮三明治的做法

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低脂美味～豆腐皮三明治

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低脂美味的豆腐皮三明治，轻食季吃起来参与活动: #吃轻食行低碳太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#

食材清单加入采购清单

薄豆腐皮一张

、

西红柿 1个

、

鸡胸 1块

、

卷心菜 3片

、

煮鸡蛋 1个

、

太太乐原味鲜减盐生抽 10g

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
备好食材，鸡胸肉提前加入料酒、葱花、姜片煮好后冷却备用
步骤2/8 点击查看大图
卷心菜汆水
步骤3/8 点击查看大图
汆水的卷心菜和煮好的鸡胸肉加入一勺太太乐原味鲜减盐生抽
步骤4/8 点击查看大图
豆腐皮平铺后摆上备好的食材
步骤5/8 点击查看大图
按照图片的样子对折
步骤6/8 点击查看大图
用保鲜膜包起来
步骤7/8 点击查看大图
从中间切开
最后一步点击查看大图
健康低脂又美味，轻食季这样吃不长肉

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-08 · 山东

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