酸甜开胃-西红柿鸡蛋卤面
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西红柿鸡蛋卤面是餐桌上最常见的一道面,简单易做营养丰富,最适合小白,零基础学员。西红柿鸡蛋卤面,卤子的颜色红黄相间、特别漂亮,浓浓的汤汁包裹在面条,酸甜咸香兼备,吃上一口就能让人食欲大开。 西红柿的作用与功效:西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、养血平肝的功效。由于西红柿中维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可增强小血管功能,预防血管老化。 鸡蛋中含有大量的蛋白质,具有健脑益智,保护肝脏,调节免疫。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
西红柿
2-3个
、
鸡蛋
3个
、
拉面
200克
、
蒜
2瓣
、
葱花
适量
、
香菜
1根
、
橄榄油
8克
、
盐
5克
、
太太乐减盐蚝油
8ml
、
太太乐减盐鲜酱油
8ml
、
太太乐熟之鲜调味料
适量
烹饪步骤
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2023-03-07 · 北京市
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