春日掉秤 | 土豆泥沙拉
做法很简单，零失败巨好吃～优质碳水，低脂饱腹～ 周末做一顿能吃两天，可以冷藏在冰箱，口感更佳～ 减脂期的姐妹快安排上！！
26克
29克
25克
436
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/5
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土豆、胡萝卜蒸熟，鸡蛋煮熟晾凉；黄瓜切片，洋葱切丝，放半勺盐抓匀放置20分钟，再挤干水分～
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步骤2/5
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熟牛肉切丁（也可以用午餐肉或者火腿肠代替）～
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步骤3/5
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加入适量的沙拉酱，将土豆、胡萝卜、鸡蛋捏碎，加入肉粒、黄瓜和洋葱，抓匀（拌匀）即可～
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步骤4/5
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吃不完可以用密封盒放冰箱冷藏，第二天可以再吃两顿～
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最后一步
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如果想尝试不一样的口感，可以用2片薯片捏碎撒上去，吃起来口感嘎嘣脆～～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-04 · 广东
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