自制健康果蔬汁番茄胡萝卜汁,美白养颜面膜
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番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用,含有丰富的营养。 又有多种功用被称为神奇的菜中之果。胡萝卜能提供丰富的维A, 味道微酸,回甘,健康开胃! 食材:番茄、胡萝卜 做法:胡萝卜和番茄切小块放入原汁机榨汁。 做法简单方便就得到了一杯番茄胡萝卜汁,减脂期自己做一杯健康低卡的果蔬饮品, 健康又好喝!
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胡萝卜
1根(去皮去核后约150g)
烹饪步骤
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胡萝卜番茄汁
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-02-27 · 江苏
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