鲜虾菠菜泥
宝宝6月以上就要锻炼吃辅食了，既能补铁也能补钙的鲜虾菠菜泥好吃的不得了，宝宝吃的非常高兴
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这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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将菠菜和虾洗好，同时用工具把虾去皮去线
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步骤2/5
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将虾和葱姜煮熟后，再把菠菜煮熟，要分开煮
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步骤3/5
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虾仁不太好碎，先上辅食机搅碎放点开水和辅食油
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步骤4/5
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再把煮熟的菠菜一起搅碎
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最后一步
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香喷喷的鲜虾菠菜泥就做好了
碎虾仁时，可以添加些辅食油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-02-27 · 北京
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