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空气炸锅版蒜香排骨的做法 点击查看大图

空气炸锅版蒜香排骨

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排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
排骨 1000克
、
蒜 50克
、
蚝油 1勺
、
一品鲜酱油 2勺
、
料酒 1勺
、
糖 1勺
、
黑胡椒粉 1匙
、
盐 1匙
、
味精 0.2匙
烹饪步骤
步骤4/16

  展开全部16个步骤

小贴士

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

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发布于 2023-02-24 · 辽宁

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