凉拌紫甘蓝 上桌就抢光哦 味道绝绝子
-
步骤1/10
点击查看大图
香菜 洗净 千张焯水备用 紫甘蓝 用清水浸泡一个小时左右
-
步骤2/10
点击查看大图
焯完水的千张切丝 紫甘蓝清洗干净 切丝备用
-
步骤3/10
点击查看大图
把切好的菜放在一个大点的盆中放更拌 蒜末 葱末
-
步骤4/10
点击查看大图
在放入盐 白糖 鸡精
-
步骤5/10
点击查看大图
在加入适量的白醋
-
步骤6/10
点击查看大图
锅中放入适量的香油 香油熬熟 等油的温度下降些在放入花椒 炸出花椒的香味
-
步骤7/10
点击查看大图
在把香油到在蒜末上激发出蒜香味
-
步骤8/10
点击查看大图
抓拌均匀即可
-
步骤9/10
点击查看大图
拌均匀后 就可装盘
-
最后一步
点击查看大图
装好盘撒上少许白芝麻
紫甘蓝营养丰富,含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B及花青素和纤维素等,具有保持皮肤健康、补充营养的功效。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-02-21 · 安徽省
凉拌紫甘蓝的相关分类
凉拌紫甘蓝的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#西红柿炒鸡蛋
192190人看过 -
牛肋条萝卜汤,只需要最简单的烹饪方式
11224人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 红烧鸭腿
171030人看过 -
#洗手作羹汤#一清二白~小白菜豆腐汤
5958481人看过 -
豆芽炒饼丝
18631人看过 -
白菜香菇素饺子做法
140404人看过 -
奶香南瓜糊#中式减脂餐#
1962327人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#把子肉
169842人看过 -
凉拌五香豆腐丝
441760人看过 -
煎小鱼干
126575人看过 -
凉拌紫甘蓝
150871人看过 -
#夏日开胃餐#凉拌海带紫甘蓝
127423人看过