浓情迷迭香黑椒鸡翅
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营养分析
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46克
77克
28克
824
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 配菜(中级)
【主料】
、
鸡中翅
400克
、
【腌料】
、
迷迭香碎
适量
、
黑胡椒
适量
、
干辣椒圈
少许
、
白糖
少许
、
料酒
少许
、
蚝油
1勺
、
生抽
1勺
、
食盐
适量
、
【其他】
、
淀粉
适量
烹饪步骤
-
步骤1/7
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鸡翅洗净用厨房纸巾擦干水分,表面戳孔。
-
步骤2/7
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将迷迭香、黑胡椒、干辣椒、白糖,手工研磨成絮,以及其他腌料加入鸡翅抓匀,腌制20分钟。
-
步骤3/7
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大盘放入淀粉,鸡翅均匀的沾上一层。两只鸡翅都沾上淀粉再互拍,避免太厚。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2023-02-20 · 四川省
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