燕麦核桃豆浆
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30克
17克
36克
447
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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准备好全部食材,倒入破壁机或豆浆机。加几颗花生可以增香,加红枣就不用再加糖了,甜度正合适。
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最后一步
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启动机器,等待出锅。口感醇滑,又香又营养。如果机器有预约功能更方便,起床就能喝上啦。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-02-03 · 重庆
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