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海参小米粥

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茂蕾
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2克
5克
41克

203
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
小米 50克
、
海参 一根
、
姜丝 适量
、
枸杞子 适量
、
盐 2克
、
白胡椒 小半汤勺
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

一定要水开放入小米，煮的粥才糯糯的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-01-26 · 河南

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