不用洗锅的盐焗花螺
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营养分析
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3克
50克
11克
265
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
花螺
250g
、
海盐
150g
、
锡纸
1块
烹饪步骤
-
步骤1/1
1 空气炸锅里垫一层锡纸,铺一层海盐。2 开口朝上摆放花螺,表面再洒一点海盐。3 空气炸锅200度炸10分钟即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-18 · 广东省
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