芒果马蹄秋葵炒虾仁
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早上发现可爱的大芒果长了一大块黑斑,赶快切开抢救剩余果实。今天天气阴冷,吃个生芒果恐怕难消化。不如做个小炒虾吧。 参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味#
营养分析
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2克
20克
75克
373
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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准备好食材。这道菜主要是为了配色,你也可以用黄瓜代替秋葵,菠萝代替芒果,山药代替马蹄。
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步骤2/7
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虾去头去皮挑沙线。放少许盐、糖、胡椒粉、淀粉、柠檬汁腌一下。妈妈放在冰箱的柠檬已经不新鲜了当调料用也算是个好归宿。
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步骤3/7
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食材最好切的一般大,既美观又易炒熟。
步骤4/7
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发布于 2023-01-10 · 海南省
换个做法
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