清汤羊
浏览 137744 · 收藏 4307
一直喜欢打火锅,所以就喜欢用清汤羊打火锅的,可以暖胃滋阴,先煮好喝个汤,再打火锅就可以了! 参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味#
营养分析
查看详情
68克
195克
87克
1709
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
羊肉
两斤
、
白萝卜
一个
、
当归片
3片
、
生姜片
6片
、
胡椒
适量
、
红枣
6颗
、
玉米
1条
、
沙参
4段
、
苟杞
适量
、
玉竹
适量
、
黄芪
适量
、
料酒
适量
、
花椒
一把
、
麦冬
一小抓
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
清水洗干净砍好的羊肉,然后清水泡30分钟换水,这是要把泡出的血水倒掉再加清水再泡,有时间换2次吧,这是骚不骚看泡水,时间充足的可以泡2次
-
步骤2/7
点击查看大图
清水加花椒、姜片、料酒、当归1片下锅煮开,煮出脏东西,约2~3分钟,倒出洗干净,去掉姜片、花椒沥水备用(加入这些有效去除腥味的)
-
步骤3/7
点击查看大图
把剩余药材放到锅内清水煮开备用,记住枸杞先不放的,最后才放
步骤4/7
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部7个步骤
发布于 2023-01-08 · 广东省
换个做法
清汤羊的相关分类
清汤羊的相关推荐
-
黄豆苦瓜汤~清热去火
2547559人看过 -
凉拌蒲公英野菜
82331人看过 -
紫苏炒花蛤
43570人看过 -
快手暖心西红柿金针菇肥牛汤#2018年我学会的一道菜#
3219195人看过 -
宫保鸡丁
1370191人看过 -
西红柿肥牛汤
172126人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6419204人看过 -
#餐桌上的春日限定#蒜蓉粉丝蒸黑虎虾
283332人看过 -
蒜香黑虎虾(铸铁锅版)
101046人看过 -
凉拌蒲公英
350743人看过 -
#换着花样吃早餐#可乐鸡翅根
932982人看过 -
电饭锅版盐焗鸡
13814537人看过