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泡芙（低卡燕麦麸皮版）

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爱吃碳水的蛋白君

刷看到一个博主做的全麦版 我突发奇想做一个麸皮能否成功？ 太好吃了吧！香甜可口
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
麸皮面粉 30克
、
牛奶 100毫升
、
鸡蛋 1个
、
椰子油 2克
烹饪步骤
步骤4/6

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小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-27 · 河北省

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