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卤肉饭

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牛油果NONO

卤肉饭的精髓在于卤肉酱里头！
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530克
153克
155克

5586
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
1小时以上
香菇 5朵
、
五花肉 800克
、
西蓝花 200克
、
鹌鹑蛋 500克
、
洋葱丁 250克
、
生抽 5茶匙
、
老抽 5茶匙
、
冰糖 100克
、
蚝油 2汤匙
、
五香粉 适量
、
炸蒜 适量
烹饪步骤
小贴士

这道下饭菜最重要的就是能不放油就不放油去做，包括起锅去翻炒肉沫的时候，因为五花肉沫已经会出很多油所以我就为了健康一滴油也不放！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-27 · 广东省

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