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回锅带鱼

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辰辰妈dg

嗨翻世界杯，美味不设限，新鲜带鱼换个花样吃，煎好后加入太太乐调味料炖一炖更入味。吃着美味的带鱼一起来看世界杯 参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯 美味不设限#
营养分析 查看详情

31克
43克
47克

631
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
带鱼 1条
、
面粉 50g
、
食用油 20g
、
葱花 20g
、
姜 2片
、
太太乐原味鲜头道特级鲜酱油 10g
、
料酒 10g
、
盐 2g
、
香菜 1颗
烹饪步骤
小贴士

菜市场遇到新鲜的带鱼可以一次多买点，洗好后分装放入冷冻保存，吃之前解冻即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-15 · 山东

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