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海参草山鸡无花果炖汤

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漫长的鱼肉制品

冬季炖汤补充骨胶原滋养身体
“营养是健康的起点”
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1小时以上   |   切墩(初级)
海参 4条
、
响螺肉 8块
、
鸡爪 2只
、
鸡腿 1只
、
红萝卜 半根
、
麦冬 若干
、
无花果 2颗
、
沙参 若干
、
玉竹 若干
烹饪步骤
小贴士

煲汤随个人口味，喜欢清汤的就不要放太多汤料，主要吃肉和萝卜就OK！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-07 · 广东省

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