拌茄子~茄子的神仙做法的做法 点击查看大图

拌茄子~茄子的神仙做法

浏览 13265 · 收藏 11

花花呀~

茄子这么做真的是绝了！！低热量，超简单，快手菜！！一个人带娃的宝妈做起来也毫不费力！
营养分析 查看详情

26克
13克
52克

468
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
茄子 2个
、
蒜 4瓣
、
葱 适量
、
白芝麻 1勺
、
小米椒 一根
、
生抽 2勺
、
蚝油 1勺
、
麻油 1勺
、
鸡精 半勺
、
醋 1勺
、
香油 1勺
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

料汁是灵魂。不仅能拌茄子。菠菜，白菜，土豆，什么都能拌，快做起来吧！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-30 · 吉林省

换个做法

拌茄子的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 罗氏虾 绿豆沙 苦瓜 更多

拌茄子的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许