黑木耳时蔬
这个秋高气爽的季节,有色彩的蔬菜最备受欢迎的色香味俱全‼️用磨具把胡萝卜压成花儿造型,好看又好吃 毕竟一道菜颜值是相当重要的哈哈哈,好看的蔬菜能增进食欲,吃起来更美味,简单的蔬菜也能吃出健康与幸福感 ✨ 参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯 美味不设限#
-
步骤1/11
点击查看大图
先把所需食材备齐
-
步骤2/11
点击查看大图
再把荷兰豆,黑木耳,胡萝卜,山药
-
步骤3/11
点击查看大图
焯2分钟
-
步骤4/11
点击查看大图
再捞出
-
步骤5/11
点击查看大图
锅中倒入适量油烧热后倒入蒜末爆香
-
步骤6/11
点击查看大图
再倒入焯好时蔬
-
步骤7/11
点击查看大图
大火爆炒1分钟
-
步骤8/11
点击查看大图
再加入盐,鸡汁,鸡精
-
步骤9/11
点击查看大图
再继续爆炒1分钟左右
-
步骤10/11
点击查看大图
再盛出装盘
-
最后一步
点击查看大图
色香味俱全好吃又健康
炒之前一定要焯水,这样炒出来的蔬菜才会翠绿,看起来更有食欲,不建议炒太久,炒太久也会变色发黄
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-20 · 福建省
黑木耳时蔬的相关分类
黑木耳时蔬的相关推荐
-
红薯燕麦粥
171836人看过 -
鸡蛋饼做比萨饼,不用烤更健康
61649人看过 -
香蕉牛奶#无果汁·不夏天#
69307人看过 -
辣炒鸡胗
2794517人看过 -
生日饭
54059人看过 -
干锅菜花
1530731人看过 -
苹果牛奶热饮#快手又营养,我家的冬日必备菜品#
241557人看过 -
芋头粥
386112人看过 -
精肉青菜香菇馄饨
12447人看过 -
生日大餐
454733人看过 -
披萨饼胚
312030人看过 -
苹果牛奶雪糕
2483人看过