糖醋猪板筋
瘦肉吃腻了，还是喜欢猪板筋，一层筋背面是一层薄薄肉。因为有筋吃起来特别有嚼劲。不管生炒还是做糖醋都特别美味。比糖醋里脊好吃多了。
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千卡
这道菜高热量,适量即可～
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步骤1/11
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猪板筋先切条，下五香粉，盐，酱油，油腌制。
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小酥肉炸粉真好吃。
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步骤3/11
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炸粉加入适量清水，搅拌至粘稠备用。
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步骤4/11
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把肉加进去搅拌，让每条猪板筋裹上炸粉浆
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步骤5/11
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锅中倒入油，要多点。油温5成热下锅炸至金黄控油
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一斤猪板筋可以炸满满一大盘
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准备适量白糖，锅中加入适量清水，把糖倒入搅拌
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步骤8/11
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糖融化后加入适量番茄酱。（番茄汁可以自己调制，家里有番茄酱就懒得自己调制）加入葱花，倒入炸好的猪板筋。搅拌均匀即可装盘
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步骤9/11
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看起来是不是很有食欲？
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步骤10/11
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吃一次保证你会爱上哦。
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最后一步
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糖醋里脊，糖醋排骨都吃过，糖醋猪板筋你绝对没吃过。值得一试
温馨提示：一只猪的猪板筋没多少。每次买想买多都没有。猪板筋加莲藕包成饺子也特别好吃，保证吃一次就爱上了……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-20 · 广东省
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