秋冬食补佳品-菌菇山药乌鸡汤的做法 点击查看大图

秋冬食补佳品-菌菇山药乌鸡汤

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归家小厨

入秋后要多喝汤，菌菇山药乌鸡汤，营养滋补，非常适合秋冬季节食用。 秋冬时节也是滋补身体最好的时刻，对身体最滋补的食物还是汤，平时可以给家里做饭的时候煲一个好喝的汤，好喝而且充满营养让人的身体被滋补到。乌鸡都知道它的肉质比较鲜嫩，丰富的营养元素，起到食补的效果。 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
营养分析 查看详情

6克
52克
156克

813
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
乌鸡鸡翅中 5个
、
山药 1根
、
茶树菇 200克
、
姜 6片
、
小葱 2根
、
红枣 6颗
、
料酒 2勺
、
盐 8克
、
生抽 2勺
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-14 · 北京市

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