冬季补血好汤鸭血粉丝汤
清晨的空气中已有了冬的味道,又到了一年中进补的季节。冬有皓击长空的孤寒,亦有温粥予人的炙暖,围炉夜话,煮酒温茶,一碗鸭血粉丝暖心中,在齿间感受初冬的魅力。热爱在冰点升温,我们开启新一季的旅程。 今日分享✅鸭血粉丝在改善贫血、提供热量等方面,具有一定的功效和作用。鸭血粉丝一般指鸭血粉丝汤,主要成分为鸭血、粉丝,辅以鸭肠、鸭肝、鸭肫等熬制而成,味道鲜香,有助于增加食欲。 1、功效:鸭血粉丝汤中的鸭血为血液制品,味咸,性凉,具有一定补血、清热、解毒的功效。而粉丝通常是采用绿豆、薯粉等淀粉制成的线状食品,其中淀粉可被分解成葡萄糖,为机体提供一定的能量; 2、作用:在鸭血粉丝汤中,一般富含蛋白质、铁、钙、钾、锌、磷、膳食纤维等物质,可用于帮助补充身体所需的部分营养元素、缓解饥饿,而且膳食纤维还可促进肠道蠕动和消化。此外,鸭血还含有丰富的维生素K,在防止血液凝固等方面也有一定的辅助作用,也可以在一定程度上帮助预防和纠正缺铁性贫血。 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材粉条泡发
-
步骤2/7
点击查看大图
放水放粉条黄豆
-
步骤3/7
点击查看大图
放入鸭血
-
步骤4/7
点击查看大图
放入料酒
-
步骤5/7
点击查看大图
放鸡汁盐煮熟
-
步骤6/7
点击查看大图
可以来点辣椒油(我怕辣)
-
最后一步
点击查看大图
✅完成✅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-13 · 辽宁省
冬季补血好汤鸭血粉丝汤的相关分类
冬季补血好汤鸭血粉丝汤的相关推荐
-
鸭血粉丝汤~简易版
3273081人看过 -
#憋在家里吃什么#鸭血粉丝汤❤️在家吃美味小吃❤️
2247336人看过 -
鸭血粉丝汤
1065251人看过 -
#我心中的冬日限定#家常鸭血粉丝汤
128473人看过 -
地三鲜
34959857人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5789439人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
479563人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1849404人看过 -
鱼香肉丝
5968563人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6068585人看过 -
超美味的油焖大虾
21474954人看过 -
鱼香茄子
49106438人看过