凉拌菜的做法

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凉拌菜

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10克
3克
10克

144
千卡

这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～

食材清单加入采购清单

黄瓜 1根

、

洋葱 40g

、

蒜末 3g

、

小米辣 3g

、

香菜 1把

、

盐 1g

、

鸡精 1g

、

生抽 10g

、

醋 10g

、

花椒油 10g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
黄瓜拍碎
步骤2/9 点击查看大图
香菜，洋葱备用
步骤3/9 点击查看大图
洋葱，香菜，切丝，一起放入碗里
步骤4/9 点击查看大图
蒜末
步骤5/9 点击查看大图
辣椒油，生抽，香油，
步骤6/9 点击查看大图
香醋
步骤7/9 点击查看大图
一勺醣
步骤8/9 点击查看大图
混拌
最后一步点击查看大图
出锅

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-07 · 浙江

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