西班牙黑橄榄炒鱼片
浏览 2.4万 · 收藏 624
你知道吗? 西班牙食用橄榄是为数不多的具有所有四种基本口味(甜、咸、苦和酸)的食物之一, 可以成为中国菜和融合菜的创新成分。 基于传统的中国菜肴制作令人兴奋的橄榄新食谱,可以引导全家人围坐在桌旁。 今天跟我学做这道西班牙黑橄榄炒鱼片吧!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
这就是来自西班牙的超级食物~橄榄。今天用的是黑橄榄,有橄榄的香气,微微咸,微微酸,吃到最后有回甘,味道很柔和,直接吃就很赞了。今天咱们用它来炒鱼片。
-
步骤2/7
点击查看大图
西班牙黑橄榄沥水,用厨房纸吸干水份,把西班牙黑橄榄竖切,一颗橄榄切成4块。一颗圣女果切成2半,备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
鲈鱼切片,用少量盐腌制后,每片鲈鱼片,薄薄的裹上一层生粉。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2022-10-26 · 上海
换个做法
西班牙黑橄榄炒鱼片的相关分类
西班牙黑橄榄炒鱼片的相关推荐
-
腱子肉炖黄豆春笋
23023人看过 -
西班牙青橄榄鲍鱼煨猪肋排
121280人看过 -
炒鱼片
21391人看过 -
西班牙混合橄榄 焗鲜虾鲈鱼
8533人看过 -
西班牙蒜味虾
10786人看过 -
樱桃法国吐司的早餐
103004人看过 -
欧姆雷特 西班牙风味
23954人看过 -
香辣干锅虾
107134人看过 -
家常尖椒鸡
162050人看过 -
#流感季饮食攻略#胡萝卜丝炒莴笋丝
175448人看过 -
芝士空气蛋糕
659177人看过 -
奥尔良烤鸡腿(空气炸锅)
2309430人看过