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香煎挪威三文鱼

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jessica_dai

挪威三文鱼 纹理清晰肉质紧实口感肥美细腻 且富含丰富的DHA 今天做一道西式的柠檬香煎三文鱼 搭配上西兰花 无论是搭配白米饭还是西式土豆泥 都一样美味可口。 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   配菜(中级)
挪威三文鱼 150克
、
蒜泥 1小勺
、
黑胡椒盐 少许
、
食油 1勺
、
粉盐 少许
、
柠檬汁 少许
、
西兰花 半个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-24 · 澳大利亚

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