三文鱼排咖喱蛋包饭
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营养分析
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22克
45克
152克
956
千卡
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食材清单
加入采购清单
挪威三文鱼
一块
、
米饭
一碗
、
胡萝卜粒
20克
、
豌豆粒
20克
、
土豆
1-2个
、
洋葱
半个
、
西蓝花
小半个
、
咖喱
2块
、
椰浆
适量
、
鱼排裹:玉米淀粉
适量
、
鸡蛋
2-3个
、
面包糠
适量
、
黑芝麻
适量
、
三文鱼腌制:料酒
1勺
、
盐
适量
、
黑胡椒粉
适量
烹饪步骤
步骤4/10
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发布于 2022-10-22
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