安佳真芝味，鸡腿肉饼
我家小伙子在幼儿园喜欢吃鸡腿肉，回到家就不爱吃了，难不倒超人妈妈，把鸡腿肉切丁+安佳芝士片，来个鸡腿肉饼吧。
6克
19克
19克
199
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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准备食材，鸡腿肉切丁，加入1勺生抽+一勺老抽+1勺盐，腌制15分钟备用
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步骤2/8
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锅中少许油，加入洋葱和胡萝卜炒一会，加入鸡肉丁炒3～5分钟，加入盐调味
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步骤3/8
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出锅
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步骤4/8
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手抓饼和安佳芝士片取出
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步骤5/8
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像这样，下面放炒好的菜，上面放芝士片，左右，上下折叠，包裹住，不露馅儿就行
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步骤6/8
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安佳芝士味道香浓
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步骤7/8
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小伙子也有参与，很爱吃
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最后一步
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切开，有爆浆的感觉
手抓饼从冰箱取出，半冷冻状态，不用全放软了，不然粘住纸揭不下来。
配菜洋葱不能少，其他的胡萝卜可以用彩椒，调味的也可以根据自己喜好。
中小火煎至两面金黄，煎熟煎透。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-20 · 陕西省
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