低脂健康三文鱼炒饭大吃一口超好吃
很好吃啊。我的天。 一块三文鱼两种最好吃的做法。 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#
10克
29克
68克
478
千卡
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步骤1/6
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材料就是那么多。三文鱼一半刺生一半炒饭。大满足。
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步骤2/6
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一半三文鱼切粒,加入盐,黑胡椒腌制约30分钟。
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步骤3/6
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这个锅是买了没用过,哈哈哈哈哈。微微煎一下就行不用全熟。
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步骤4/6
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换了一个锅,炒鸡蛋。
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步骤5/6
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加入饭一起炒。然后加入酱油、葱、味精调味。就可以出锅了。
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最后一步
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这样看是不是比较看得出来。好吃真的很简单。另外一半做刺身真的很肥美。
可以加黄油煎三文鱼跟炒饭哦,更香。
三文鱼全熟就有点柴了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-19 · 广东
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