凉拌三文鱼的做法

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凉拌三文鱼

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超级鲜嫩入味，酸辣爽口，优质蛋白和优质脂肪，一口一块三文鱼不要太满足啊参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼纯净海域臻鲜品质#

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4克
10克
28克

129
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 配菜(中级)

三文鱼一块

、

糖一汤匙

、

生抽一勺

、

香菜三根

、

洋葱半个

、

柠檬三片

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备好食材
步骤2/12 点击查看大图
用厨房纸巾把三文鱼上面的水吸干
步骤3/12 点击查看大图
切成适当的片
步骤4/12 点击查看大图
洋葱切成丝，香菜切成段
步骤5/12 点击查看大图
然后把各种食材都放入大碗中，在挤点柠檬汁
步骤6/12 点击查看大图
加入生抽白糖调成的料汁
步骤7/12 点击查看大图
加入青芥辣，然后拌均匀
步骤8/12 点击查看大图
装入盘中
步骤9/12 点击查看大图
近看
步骤10/12 点击查看大图
开吃
步骤11/12 点击查看大图
美味
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好吃

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

喜欢吃辣一些的也可以加入蒜和小米椒

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-15 · 广东省

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