无油青椒炒杏鲍菇
一道适合减脂期间食用的小菜 参与活动: #菜谱征集|人人都是调酒师#
1克
9克
48克
199
千卡
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步骤1/17
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杏鲍菇冲洗干净
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步骤2/17
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切成丝
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步骤3/17
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锅中烧开水,水开后放入杏鲍菇焯水
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步骤4/17
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捞出沥干水份备用
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步骤5/17
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青椒对半切开,去籽
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步骤6/17
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切成丝
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步骤7/17
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碗中放入酱油
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步骤8/17
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放入老抽
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步骤9/17
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放入米醋
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步骤10/17
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放入白砂糖
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步骤11/17
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放入蚝油,拌匀后备用
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步骤12/17
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锅中放入青椒丝干煸一下
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步骤13/17
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放入杏鲍菇丝
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步骤14/17
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倒入所有调味料
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步骤15/17
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翻炒均匀即可
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步骤16/17
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装盘食用
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-12 · 广东省
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