蒜蓉花蛤炒粉丝
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粉丝是一种用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品,可以 增进食欲、补充能量。花蛤可以补充营养、降胆固醇、补钙等。蒜蓉具有很好的抗病毒、抗菌的功效。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/9
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粉丝提前1小时用冷水泡软。
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步骤2/9
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花蛤提前1天或半天泡一泡,时不时换盆水,让它们把泥沙都吐干净。备注:第一次做的时候,用的是小花蛤,吃起来感觉不太好。
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步骤3/9
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准备一个盘,铺上适量葱、黄酒、姜。
步骤4/9
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发布于 2022-10-11 · 浙江
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