白玉菇炒青瓜
白玉菇营养丰富,蛋白质含量较高,含有多种维生素和矿物质,具有防癌抗癌的作用。 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
20克
2克
8克
218
千卡
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步骤1/13
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青瓜切成片
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步骤2/13
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白玉菇切掉根部
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步骤3/13
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淘洗干净后汆水
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步骤4/13
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捞出过凉水备用
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步骤5/13
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大蒜去皮后切碎
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步骤6/13
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锅中放油烧热
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步骤7/13
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放入蒜末炒出香味
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步骤8/13
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放入青瓜和白玉菇
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步骤9/13
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翻拌均匀
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步骤10/13
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放盐
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步骤11/13
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拌匀即可关火
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步骤12/13
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装盘食用
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-30 · 广东省
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