家常版番茄有机花菜
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居家已经37天,今天收到社区送的蔬菜礼包中有花菜,一道好吃的番茄有机花菜分享给大家。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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将花菜分成小朵,用盐水浸泡10分钟后冲洗干净,我使用的是冻番茄需要解冻后剥皮。
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步骤2/7
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将番茄剥皮后切成小块,这样容易起砂,葱姜蒜切成细备用。
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步骤3/7
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起锅烧水,水开后放入适量的盐,放入花菜,煮到变色后捞出。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2022-09-16 · 新疆维吾尔自治区
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