扁鹊三豆饮
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这个是著名的神医扁鹊的偏方,专门治疗因为南方湿热的空气所造成的湿毒。湿毒的现象由初级到深入。 初步的湿毒有有:皮肤瘙痒,长痘痘,长湿疹,面部油亮等等症状。有这些现象就是湿热开始产生了。 再接着就是:乏力,肩膀酸,脖子酸,腰背酸等等。就从皮肤深入到肌肉里面了。 再接着就发展成关节炎。深入到骨头里面。 再接着就是到脏腑里面也是最严重的湿毒。这样就会影响到子宫,脾胃,脏腑等等。必须严肃的对待了。症状有:脾胃虚弱,容易便秘,多痰,妇科炎症。 在发展就变成肿瘤了,所以在日常生活中要保持清淡健康的饮食。还要有良好的生活习惯,早起早睡,避免吹空调太多。 每一种食疗都不是天天可以吃的,每周吃1-2次就会有去湿热,去火的效果。还要注意趁温热的时候喝,别烫到自己。消化不良的人可以将赤小豆替换成黄豆也是可以的。
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烹饪步骤
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步骤1/4
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绿豆,赤小豆(不是红豆),黑豆提前泡一晚上。8-10小时为宜。我通常晚上十点泡,这样明天早上六点后就可以煮了。
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步骤2/4
将三种豆子放进锅里,大火煮开。煮开后放入甘草。
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步骤3/4
加入甘草后小火煮一个半小时到俩个小时。
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最后一步
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不要加任何的糖,蜂蜜等等。还有温热的时候喝,这样才更加有效。一周喝1-2次就会有效果。绿豆有解毒功效,喝药的人应该注意,会减弱药效。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-16 · 内蒙古
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