蒜香烤鱼
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47克
95克
29克
835
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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热油,轻微有烟下洗净的鱼
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步骤2/5
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中火两面煎鱼,直至鱼皮变焦黄,装盘待用
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步骤3/5
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煎鱼底油中加蒜翻炒后加50g水加热直沸腾,往锅中加生抽,白糖,番茄酱,烧烤酱,盐
步骤4/5
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发布于 2022-09-14 · 上海市
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