味达美牛健黄瓜香
味达美星厨房里的美味,中秋团圆宴味达美牛健,好食有益于健康营养,牛肉是美食中营养价值极丰富的食物,食用牛腱有着丰富的蛋白质,因此补充优质蛋白质,在提高机体免疫力和预防肌肉衰减症方面的功效会非常的明显。牛腱还含有丰富的铁元素,并且是容易吸收的血红素铁,对于缺铁性贫血所造成的面色苍白、四肢无力、精神倦怠,吃牛腱补充铁元素,有着很好的缓解上述症状、预防和缓解缺铁性贫血的功效。牛腱当中还富含有丰富的维生素B族,而维生素B族对于体内代谢,尤其是能量代谢方面的作用会非常的明显,适当的吃牛够保持旺盛的精力。 用味达美做好食香味浓郁又好吃! 参与活动: #汁味中秋共团圆 | 味达美圆味月菜馆 为团圆添美味#
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步骤1/14
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味美小厨好食 美汁牛健黄瓜 鲜香
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步骤2/14
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淖好水的牛健 大葱姜
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锅入入葱姜蒜爆香
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入淖好水牛健
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步骤5/14
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再入味达美清香米醋
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盖好加温水炖1小时
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炖好牛健冷却
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步骤8/14
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做料汁加味达美味极鲜酱油
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步骤9/14
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加味达美清香米醋
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再加半勺0卡糖拌匀
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步骤11/14
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牛健切片装一盘
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步骤12/14
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再加上黄瓜片,更清香
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加入己调好料汁
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最后一步
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一盘牛健添黄瓜加调味料汁,味达美了!
如此做出的牛健加黄瓜添味达美,小厨房的好食,谢谢你的支持和关注,分享关注交流。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-04 · 上海
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