减脂期吃这个!!低脂蔬菜蒸包,好吃没负担
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~发现蔬菜的绝绝子吃法啦 做成一口一个的低卡蔬菜小蒸包,完全可以当减脂期的主食 懒人做法用馄饨皮来包,晶莹剔透,馅儿超足吃不完放冰箱冷冻,随时拿出来蒸着吃
营养分析
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3克
55克
133克
775
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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西葫芦,胡萝卜擦丝,放入盐腌制十分钟,挤干水分
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步骤2/4
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放入剁碎的虾仁,小葱花,一勺料酒,半勺十三香、一勺生抽和蚝油搅拌均匀
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步骤3/4
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馄饨皮擀薄一点,包好馅儿不漏就行
步骤4/4
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发布于 2022-09-01 · 山东省
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