酱炒火箭鱿鱼
鱿鱼是很常见的一种海鲜的种类，营养物质丰富，一般分为鱿鱼须，鱿鱼头两个部分，营养物质多，比如说丰富的蛋白质，氨基酸和矿物质等等的这些营养价元素哦，经常吃鱿鱼的话可以有提高免疫力的作用，还可以促进食欲！ 今天用的是火箭鱿鱼，选取的是鱿鱼尾鳍部分，非常鲜嫩！ 参与活动: #大喜大·欢喜烧烤店 沉浸式烧烤邀您体验 惊喜大奖等你来赢#
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材，洋葱挤不进来了
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中少许油，鱿鱼下锅翻炒至变色
-
步骤3/6
点击查看大图
加入料酒，烤肉酱翻炒均匀
-
步骤4/6
点击查看大图
加入洋葱
-
步骤5/6
点击查看大图
白糖调味，不喜甜的可不放
-
最后一步
点击查看大图
成品
这道菜属于爆炒菜，不要煮的时间久，影响鱿鱼口感，炒一分多钟即可！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-31 · 江苏省
酱炒火箭鱿鱼的相关分类
酱炒火箭鱿鱼的相关推荐
-
醋溜白菜#我要上首页酸辣家常菜#
13569867人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#芥末鱿鱼
165950人看过 -
蒜蓉炒虾球
1180660人看过 -
糖醋排骨（附万无一失的糖醋汁配方）新手瞬间变大厨噢
13497638人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73200490人看过 -
#夏日开胃餐#沙白苦瓜汤
146554人看过 -
零失败！超简单的懒人版糖醋排骨，好吃得不得了
1941083人看过 -
茭白炒肉丝
12840147人看过 -
#夏日开胃餐#香辣鱿鱼
101972人看过 -
爆炒鱿鱼
439598人看过 -
吃到吮指的剁椒蒜蓉罗氏虾#感恩节烹饪挑战赛#
131366人看过 -
轻松做出不一样的捞汁白灼虾（黑虎虾、罗氏虾）
946705人看过
