油条可以这么吃，菠萝油条加拿大北极虾

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今天这道菠萝油条加拿大北极虾，是用北极虾仁拌虾肉糜，酿入油条中；搭配菠萝和精心调配的沙拉酱同炒，整体口感果香浓郁，虾肉嫩滑爽脆。参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#

“营养是健康的起点”
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10~30分钟 | 切墩(初级)

加拿大北极虾 500克

、

油条 2根

、

菠萝半只

、

虾肉糜 100克

、

胡萝卜 5克

、

香菜梗 2根

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鸡蛋 1个

、

沙拉酱 200克

、

白糖 50克

、

炼乳 20克

、

柠檬汁 20克

、

生粉 2大勺

、

胡椒粉 2克

、

料酒 2勺

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
加拿大北极虾产自北冰洋和北大西洋海域深海，这里人烟稀少，无城市污染也很少有人感染新冠病毒。所有捕捞船的船员在上船前，都要通过核酸检测，船上也定期消毒。加拿大北极虾到港后，要进行全面消杀和核酸检测。在中国市场出售时，使用溯源码，确保安全。
步骤2/10 点击查看大图
加拿大北极虾去壳留仁。留虾脑和虾仁。
步骤3/10 点击查看大图
取200克虾仁放入100克虾肉糜中。
步骤4/10 点击查看大图
加2克盐、2勺料酒、2勺胡椒粉、2克生粉、2根香菜梗末、5克胡萝卜碎和半个鸡蛋的蛋清，打散上劲。
步骤5/10 点击查看大图
油条200克，从中间破开不要切断，使其成碗状；酿入打好的虾肉，并切成块状蘸生粉备用。
步骤6/10 点击查看大图
菠萝半个，从中间剖开，取一半的果肉，剩下的菠萝果皮做碗；菠萝果肉去除中间的果梗，切厚片泡盐水备用。
步骤7/10 点击查看大图
我们来调酱汁：沙拉酱200克，白糖50克，炼乳20克，柠檬汁20克，搅拌均匀。
步骤8/10 点击查看大图
菠萝焯水，将之前剩余的北极虾仁焯水，水开后沥水备用。
步骤9/10 点击查看大图
锅热烧油，下入虾肉酿油条，此时将沥水后的虾仁上生粉；油条炸30秒后，下入上粉的北极虾仁，炸至外酥里嫩即可捞出。
最后一步点击查看大图
另起锅，下入菠萝和炸好的油条、虾仁，下入之前调好的沙拉酱，翻炒均匀即可盛出装入菠萝碗中。摆个盘，先拍照，再吃哦~