脆皮鸡腿
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营养分析
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1克
3克
35克
160
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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准备食材:手枪大鸡腿去骨头,葱、姜、蒜、老抽、生抽、料酒、蚝油、蜂蜜、黑胡椒碎、盐。
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步骤2/7
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手上鸡腿去骨头,放入葱、姜、蒜、料酒,正反揉搓,控掉多余料酒,再撒上稀疏薄盐、黑胡椒碎,接着淋上蜂蜜,倒入蚝油、生抽、老抽,正反揉搓匀,腌制20分钟,10分钟翻下面。
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步骤3/7
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电饼铛:双面面板刷油,加热。
步骤4/7
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发布于 2022-08-21 · 河南省
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