冒菜
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愉快的周末,怎么能少了冒菜了。米饭也得干好几碗,长肉肉的节奏啊。 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
营养分析
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198克
90克
49克
2282
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
【汤底】
鸡汤
、
火锅底料
40g
、
蒜末
2瓣
、
葱
一段
、
姜
一小块
、
花椒
少许
、
干辣椒
适量
、
五花肉
250克
、
鸡肉
适量
、
午餐肉
半盒
、
豆腐
一块
、
香菇
5朵
、
娃娃菜
几片
、
莴笋
1根
、
火锅底料
一块
、
豆瓣酱
一勺
、
熟芝麻
少许
、
干辣椒面
适量
、
香菜
1根
烹饪步骤
-
步骤1/13
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准备肉类,准备自己爱吃的即可,我这边准备了五花肉,鸡块,午餐肉。
-
步骤2/13
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准备自己爱吃的蔬菜,娃娃菜,豆腐,香菇,莴笋。改刀。
-
步骤3/13
点击查看大图
水开后下锅,将蔬菜类的煮熟。
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2022-08-20 · 云南省
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