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三文鱼黑椒意面

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以前的胖子，现在的瘦子

美味可口的三文鱼黑椒意面，快烹美食，营养丰富，深海蛋白营养餐，健身减肥上上选！ 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
营养分析 查看详情

28克
58克
104克

844
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
三文鱼排 1块
、
意大利面 1把
、
黑胡椒碎 适量
、
盐 少许
、
小青柠 2个
、
黑椒酱 3勺
、
西兰花 1朵
、
鸡蛋 2、3个
、
三色堇花 数朵
、
小番茄 1、2个
、
玉米油 少许
烹饪步骤
小贴士

三文鱼排，肉质鲜嫩、不油腻、有着淡淡的鱼肉鲜香！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-09 · 广东

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