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河虾仁拌面牛油果

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刘畊宏女孩减脂饮食，河虾仁拌面牛油果，用六月鲜小轻酱油开始，运动与欣食间，守护娃儿的味蕾健康成长，从调味开始，六月鲜小轻8克原汁酱油，做到极致减盐不减鲜美，让娃儿由第一瓶酱油从六月鲜小轻酱油走起，今天小轻酱油制作一道减脂餐，河虾仁伴面牛油果，认知世界从味觉起步，这道食谱补充蛋白质、维生素、矿物质健康元素中的味蕾，哦耶哈哈。三分练七分吃减脂训练添营养。参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

“营养是健康的起点”
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食材清单加入采购清单

10~30分钟

河虾仁 100克

、

黄面 40克

、

牛油果 1个

、

生菜 6片

、

葱 1个

、

姜 1片

、

六月鲜 • 轻8克克小轻酱油 1勺

、

油 1勺

烹饪步骤

步骤1/16 点击查看大图
味觉的认知小轻8 河虾仁拌面牛油果尝味香
步骤2/16 点击查看大图
食材：己浆河虾仁小黄面牛菜牛油果
步骤3/16 点击查看大图
牛油果去壳与核
步骤4/16 点击查看大图
备上六月鲜·轻8克小轻酱油
步骤5/16 点击查看大图
备好葱姜牛油果
步骤6/16 点击查看大图
锅内入油葱姜末
步骤7/16 点击查看大图
倒入河虾仁小炒一下
步骤8/16 点击查看大图
盛出备用的河虾仁
步骤9/16 点击查看大图
锅中入水煮面条
步骤10/16 点击查看大图
煮好面条捞出入冷开水中，冷却后装盘备用
步骤11/16 点击查看大图
味六月鲜•轻8小轻酱油开始，品味开味蕾
步骤12/16 点击查看大图
水开入生菜，捞出备用
步骤13/16 点击查看大图
生菜放入盘中放上拌面
步骤14/16 点击查看大图
加入小炒河虾仁
步骤15/16 点击查看大图
添上牛油果淋上六月鲜·轻8小轻酱油
最后一步点击查看大图
味美世界里先从味蕾认知，永远都是美好的精彩世界。

步骤4/16

展开全部16个步骤

小贴士

夏日里的味道，好食又瘦身，谢谢你的支持关系，分享交流互动。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-05 · 上海市

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